カラダの重心について
当院では専用のベッドを使い背骨と骨盤を矯正して身体のバランスを整えています。 肩や足など離れたところ・・・続きを読む
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産後のお母さんに多い悩みの一つ「ぽっこりお腹」。 体重は元に戻ったのに、下っ腹が「ポッコリ」したまま・・・続きを読む
トレーニングや運動をしていて怪我をしてしまった! その時、みなさんはどうしますか? 今回のコラムは、・・・続きを読む
普段の生活や仕事の中で肩・首の「コリ」「ハリ」「痛み」などが気になっていたり、猫背で姿勢が悪いな…と・・・続きを読む
肩にコリを感じたときに凝っている箇所を揉んで一瞬はラクになった気はするものの、またすぐにコリを感じて・・・続きを読む
10月20日は世界骨粗鬆症デー(World Osteoporosis Day)といい「骨粗鬆症(こつ・・・続きを読む
当然、食べなければ体重は減り、体脂肪率もそれにやや比例して減りますが、食べても太らない体質になったと・・・続きを読む
突然ですが、日常には様々な「サイン」が存在しています。お腹が減ってグゥ~っと鳴る、乾燥して目がシバシ・・・続きを読む
今回は、手のお悩みのなかから「しびれ」についてのコラムをお届けします。少々難しい内容もありますが、手・・・続きを読む
徐々に寒くなってきましたね。 体が冷えると免疫機能が低下して風邪を引きやすくなります。また、冷え性が・・・続きを読む