足のつりについて
みなさん、眠っているときに「足がつる」ことはありませんか? 気持ちよく眠っているところに、声も上げら・・・続きを読む
健康のためのコラム、日常生活における生活習慣に関するコラムなどを毎月お届けします。
当院では専用のベッドを使い背骨と骨盤を矯正して身体のバランスを整えています。 肩や足など離れたところ・・・続きを読む
産後のお母さんに多い悩みの一つ「ぽっこりお腹」。 体重は元に戻ったのに、下っ腹が「ポッコリ」したまま・・・続きを読む
トレーニングや運動をしていて怪我をしてしまった! その時、みなさんはどうしますか? 今回のコラムは、・・・続きを読む
普段の生活や仕事の中で肩・首の「コリ」「ハリ」「痛み」などが気になっていたり、猫背で姿勢が悪いな…と・・・続きを読む
肩にコリを感じたときに凝っている箇所を揉んで一瞬はラクになった気はするものの、またすぐにコリを感じて・・・続きを読む
腰痛でお悩みの方の股関節を動かしてみると、「か、硬い…」という方が非常に多いです。 股関節は立ったり・・・続きを読む
10月20日は世界骨粗鬆症デー(World Osteoporosis Day)といい「骨粗鬆症(こつ・・・続きを読む
当然、食べなければ体重は減り、体脂肪率もそれにやや比例して減りますが、食べても太らない体質になったと・・・続きを読む
突然ですが、日常には様々な「サイン」が存在しています。お腹が減ってグゥ~っと鳴る、乾燥して目がシバシ・・・続きを読む
肩こりや腰痛、目の疲れなどの症状にお困りではないですか? それらは、肩甲骨の動きのわるさが原因になっ・・・続きを読む
昨今、飲料水メーカー・飲料水ブランドの「緑茶」へのこだわりがCMや広告でも目につきます。正直、どれが・・・続きを読む
今回は、手のお悩みのなかから「しびれ」についてのコラムをお届けします。少々難しい内容もありますが、手・・・続きを読む