体のコラム

健康について考えるコラムです。お時間ある時にご覧ください。

【第1回】水素水と水素吸入器の基礎知識|どちらが自分に合っている?

水素を使った健康法は、ここ数年で大きく注目されています。
なかでも代表的なのが 水素水水素吸入器

一見同じように思えますが、「摂取方法」や「到達スピード」に明確な違いがあります。
まずは両者の基本的な仕組みを分かりやすく解説します。


■水素水とは?

その名の通り「水に水素ガスが溶け込んだもの」。

多くは「電気分解+化学反応による水素発生」
を利用して作られています。

水素の特徴は、余分な活性酸素を抑える抗酸化作用が期待されていること。
水素水は飲むだけで取り入れられるため、日常的な健康習慣に取り入れやすい点が魅力です。

ただし、

  • 水素は抜けやすい(保存性に弱い)

  • 製品ごとに品質差が大きい
    というデメリットもあり、“信頼性のある製品選び”が重要となります。


■水素吸入器とは?

水素吸入器は、水素を 「気体」 で摂取できる医療・健康デバイスです。

装置内部で水を電気分解し、

  • 高濃度の水素ガスを発生

  • 鼻から吸入して直接体内へ取り入れる
    という仕組みで、効率の良い摂取が可能です。

その特徴は
✔ 即効性
✔ 高濃度
✔ 体内への吸収効率が高い

という点で、近年健康施設・治療院・医療現場でも導入が進んでいます。


■水素水と水素吸入器の違いまとめ

比較項目水素水水素吸入器
摂取方法飲む吸う
体内到達スピードやや遅い早い(即効性)
水素濃度低〜中高濃度
向いている人日常的な健康習慣回復目的・疲労ケア

■当院の水素吸入サービスについて

国立駅前カイロプラクティック整体院では、
業務用レベルの高濃度水素吸入器を導入しています。

施術と併用することで、

  • 疲労回復

  • 自律神経の安定

  • だるさ・ストレス軽減

  • 美容面のサポート
    が期待でき、リピートされる方が増えています。

当院の水素吸入器をご予約希望の方はこちらから

 


次回 第2回
「水素吸入器の種類とメリット」
に続きます。